BATONS

• MUITO CUIDADO COM A MARCA DO SEU BATON!
• Ele talvez contenha CHUMBO.
• Quanto maior o conteúdo de Chumbo maior a chance de causar Câncer.
• EIS UM TESTE QUE VOCÊ PODE FAZER:
• 1-Ponha um tanto do baton na palma da sua mão.
• 2-Com um anel de ouro esfregue sobre o baton.
• 3-Se a cor do baton mudar para preto, então você sabe agora que ele contém chumbo.
• Fique atenta para batons que supostamente têm fixação maior.
• NA DÚVIDA, TESTE TODOS!

VICK VAPORUB

Mandado por Penha e Dayse

• Durante uma conferência sobre Óleos Essenciais, comentavam como a planta dos pés pode aborver os óleos.
• O exemplo consistia em colocar alho na planta dos pés e aos 20 minutos, já podia sentir o sabor do alho na boca! (faça e comprove, mas tome cuidado pois pois o alho provavelmente fará a sua temperatura subir...).
• Alguns de nós temos usado o Vick Vaporub durante muitos anos como remédio para muitas coisas, mas nunca tínhamos escutado sobre isso.
• Acredite, porque funciona 100% das vezes que se faz, apesar dos cientistas que descobriram não estarem seguros de como isso acontece.
• Para deter a tosse noturna de uma criança (ou de um adulto), espalhe Vick Vaporub generosamente sobre a planta dos pés e logo cubra com uma meia .
• Mesmo a tosse mais persistente, forte e profunda, se deterá no máximo em 5 minutos e darão muitas horas de alívio.
• Funciona 100% das vezes que se faz e é eficaz nas crianças.
• Além disso, é extremamente calmante e reconfortante, enquanto dormem profundamente.
• É surpreendente ver que é mais eficiente que os medicamentos prescritos para as crianças tomarem à noite.
• Se você estiver com tosse forte, comprove em você mesmo e ficará maravilhado quando vir e sentir como funciona.

HOMEMS AO SE TORNAREM PAIS

O Globo

• Homens produzem mais hormônios com o nascimento do filho, diz estudo.
• Uma pesquisa de uma universidade em Israel afirma que os homens, ao se tornarem pais passam por um processo de aumento de produção de hormônios semelhante ao das mulheres que viram mães.
• Assim como acontece com as mulheres que se tornam mães os pais também passam a produzir mais neuroquímicos que ajudam a torna-los mais afetuosos, o que auxilia no processo de paternidade.
• Os hormônios Oxitocina e Prolactina são produzidos em maior quantidade na mulher do que nos homens devido a processos físicos, ligados à gravidez. A Oxitocina ajuda as mulheres a fazerem as contrações durante o trabalho de parto. Já a Prolactina ajuda na amamentação.
• Cientistas acreditam que os homens não produzam mais hormônios, por não estarem fisicamente envolvidos no parto da criança, mas a mais nova pesquisa indica que o processo masculino é semelhante ao que acontece com as mães.
• TEMPO COM OS FILHOS- Os pesquisadores da universidade de Bar-Ilan, em Israel, analisaram os níveis homonais de 43 pais, seis meses depois do nascimento de seus filhos.
• Os homens também foram filmados na presença dos seus filhos, para que se analisasse como cada um se adaptou ao novo papel de pai.
• Os cientistas acharam um padrão entre o nível do hormônio e a habilidade dos pais de se relacionarem bem com seus bebês.
• Quanto mais hormônios cada homem produzia, melhores eram sua habilidades paternas, na hora de brincar e se comunicar com a criança.
• "Esta parece ser uma forma que a evolução (das espécies) encontrou para ajudar a transformar os homens em bons pais assim que eles tem filhos"l, disse a pesquisadora Ruth Feldman, da universidade de Bar-Ilan, em Israel.
• "Estes homônios parecem ter um papel importante na forma como os homens se relacionam com seus filhos recém-nascidos".
• A pesquisa foi publicada na revista científica Hormones and Behavior.
• "É possível, na medida em que o contato com o filho aumenta. diariamente, em par como crescimento das habilidades sociais do filho entre os dois e seis meses de nascimento. que os níveis de Prolactina e Oxitocina se reorganizem, criando novas conexões", afirma o artigo publicado na revista.
• Outro experimento realizado pelos cientistas com 8 casais revelou que o aumento do hormônio Oxitocina aconteceu da mesma forma em homens e mulheres.
• Agora, os ciêntistas buscam hipóteses para descobrir o que faz os homens produzirem mais hormônios, já que eles não dão à luz nem amamentam.
• Para Feldman, o simples contato dos pais com os filhos pode ser a resposta.
• "Isso ressalta a importância de se dar oportunidades de interação entre pais e filhos logo após o nascimento, para desencadear as mudanças no sistema neuro-hormonal.

CONHEÇA QUÃO PRECIOSO É O PEPINO

de Dora Sauneier

Mandado por Calile

• PEPINOS contem a maioria das vitaminas que você precisa diariamente.
• Um Pepino contém vitaminas B1,B2, B3, B5, B6, C, Ácido Fólico, Cálcio, Ferro, Magnésio, Fósforo, Potássio e Zinco.
• Sentindo cansado à tardc, dispense a soda cafeinada e coma um Pepino.
• Pepinos são ótimas fontes de vitaminas B e Carboidratos que fornecem aquela "animação" que dura por horas.
• Cansado de ver o espelho de seu banheiro embaçar após seu banho? Esfregar uma rodela de Pepino no espelho, isto eliminará a neblina e produzirá uma tenra fragrância como no SPA.
• As lesmas e caramujos estão arruinando suas plantas? Coloque algumas rodelas de pepino num pequeno prato ou forma de lata (não de ferro nem de alumínio), em sua horta ou jardim, e as pestes ficarão de longe toda a temporada.
• Procurando por uma rápida forma de remover celulite antes de ir à piscina ou à praia? Esfregue uma rodela ou duas de Pepino nas áreas afetadas por alguns minutos, os fotoquímicos no Pepino forçam o colágeno de sua pele a encolher, fimando a camada de fora e reduzindo a visibilidade da celulite. Funciona otimamente para suas rugas também!
• Deseja evitar uma ressaca ou dor de cabeça? Coma algumas fatias de pepino e acordará sem dor e sem ressaca. Pepinos conteem bastante açúcar, Vitaminas B e eletrólitos para repor os nutrientes essenciais que o corpo perde, mantendo tudo em equilíbrio, evitando ambos, a ressaca e a dor de cabeça!
• Procurando evitar aquela fome à tarde ou noitinha com alguma coisa? Pepinos te sido usados por centenas de anos e usados por caçadores Europeus, exploradores e comerciantes como uma rápida refeição para evitar a fome.
• Tem uma importante entrevista de emprego e você realiza que não tem tempo para engraxar os sapatos? Simplesmente esfregue uma fatia fresca de Pepino sobre o sapato. Os elementos químicos proverão um rápido e duravel brilho que fica ótimo e repele a água.
• Não tem em casa WD-40 para consertar aquele barulhinho de porta rangendo? Tome uma fatia de pepino e esfregue no lugar problemático, e pronto, o rangido se foi!
• Cansado, estressado e sem tempo para uma massagem, facial ou visita ao SPA? Corte um Pepino inteiro e coloque em uma panela de água fervendo. Os químicos e nutrientes do Pepino reagem com a água fervendo e se soltam no vapor, criando um ralaxante cheirinho que tem sido mostrado de reduzir o stress em novas mamães e estudantes durante exames finaís.
• Acabou de almoçar e ver que não tem goma de mascar ou balas de hortelã? Tome uma fatia de Pepino e esprema no céu da boca com a lingua por 30 segundos para eleminar o mau hálito. Os fotoquímicos matarão as bactérias responsáveis por causar mau hálito.
• Procurando uma maneira "verde" para limpar torneiras, pias ou aço inoxidável? Esfregue uma fatia de Pepino na superfície que deseja limpar, isto não só remove anos de zinabre e traz de volta o brilho, mas também não deixa marcar e não mancham e nem prejudicam suas unhas e mãos enquanto limpa.
• Usando a caneta e comete um erro? tome a casca do Pepino (o lado de fora) e devagar use-a para desmanchar o erro, também funciona muito bem nas marcas de crayon que as crianças deixam nas paredes.
• SUCO DE PEPINO- O Pepino é um ótimo tônico para o fígado, rins, visícula e dá força aos cabelos e unhas, pelo seu alto teor de sílica e flúor.
• Seu suco é utilizado nas inflamações do tubo digestivo e da bexiga. Tem também ação purificante e serve para eliminar a gordura da pele.
• Ele deve ser sempre consumido com casca (bem lavado) porque é nela que se encontram substâncias que o tornam de fácil digestão. Além disso, o Pepino é um diurético natural e de grande ajuda na dissolução de cálculos renais. É rico em potássio, o "mineral da juventude", que proporciona flexibilidad aos músculos e dá elasticidade às células que compõem a pele. Isso resulta em rejuvenecimento da epiderme e do rosto.
• Vai um suquinho de suco de Pepino aí?
• Garanto que vale a pena provar e conferir os resultados...

UMA TABELA PARA TER À MÃO

Da Prof. Lucieli Neves Mandado por Fábio CB

• MAÇÃ- Protege o seu coração/Evita constipação/Bloqueia a diarreia/Melhora capacidade dos pulmões/Amortece as articulações.
• DAMASCO-Previne o câncer/controla a pressão arterial/Protege a sua visão/Protege contra a doença de Alzheimer/Retarda o envelhecimento.
• ALCACHOFRA-Ajuda na digestão/Baixa o colesterol/Protege o seu coração/Estabiliza o açúcar no sangue/Protege contra doenças do fígado.
• ABACATE-Combate as diabetes/Baixa o colesterol/Previne as tromboses AVC/Controla pressão arterial/Suaviza a pele.
• BANANA-Protege seu coração/Atenua a tosse/Fortalece os ossos/Controla a pressão arterial/Bloqueia a diarreia.
• FEIJÃO-Evita constipações/Atenua hemorroida/Baixa o colesterol/Previne o câncer/Estabiliza o açucar no sangue.
• BETERRABA-Controla a pressão arterial/Previne o câncer/Fortalece os ossos/Protege o coração/Ajuda perder peso.
• BAGA DE MIRTILHO-Previne o câncer/Protege o seu coração/Estabiliza o açúcar no sangue/Estimula a memória/Evita constipação.
• BROCOLIS-Fortalece os ossos/Protege a visão/Previne o câncer/Portege seu coração/Controla a pressão arterial.
• COUVE-Previne o câncer/Evita a prisão de ventre/Ajuda a perder peso/Protege o seu coração/Atenua hemorroida.
• MELÃO-Protege a visão/Controla a pressão arterial/Baixa o colesterol/Previne o câncer/Fortalece o sistema imunológico.
• CENOURA-Protege a visão/Protege seu coração/Evita a prisão de ventre/Previne o câncer/Ajuda a perder peso.
• COUVE-FLOR-Previne o câncer da próstata/Previne o câncer de mama/Fortalece os ossos/Elimina escreações/Previne a doença do coração.
• CEREJA-Protege seu coração/Previne o câncer/Acaba com as insônias/Tarda o envelhecimento/Protege contra a doença de Alzheimer.
• CASTANHA-Ajuda a perder peso/Protege o seu coração/Baixa o colesterol/Previne o câncer/Controla a pressão arterial.
• PIMENTÃO PICANTE-Ajuda na digestão/Suaviza as dores de garganta/Remove abcessos/Previne o câncer/Fortalece o sistema imunológico.
• FIGO-Ajuda a perder peso/Previne as tromboses AVC/Baixa o colesterol/Previne o câncer/Controla a pressão arterial.
• PEIXE-Protege o seu coração/Estimula a memória/Protege seu coração/Previne o câncer/Fortalece o sistema imunológico.
• LINHO-Ajuda a digestão/Combate as diabetes/Protege o seu coração/Fortalece o cérebro/Fortalece o sistema imunológico.
• ALHO-Baixa o colesterol/Controla pressão arterial/Previne o câncer/Mata bactérias/Controla fungos.
• TORANJA-Protege contra ataques cardíacos/Promove a perda de peso/Previne as tromboses AVC/Previne o câncer da próstata/Baixa o colesterol.
• UVA-Protege a visão/Previne pedra nos rins/Previne o câncer/Aumenta o fluxo do sangue/Protege o seu coração.
• CHÁ VERDE-Previne o câncer/Protege o seu coração/Previne as tromboses AVC.
• MEL-Cura feriadas/Ajuda a digestão/Previne ulceras/Aumenta a energia/Combate alergias.
• LIMÃO-Previne o câncer/Protege o seu coração/Controla a pressão arterial/Suaviza a pele/Elimina o escorbuto.
• LIMA-Previne o câncer/Protege o seu coração/Controla a pressão arterial/Suaviza a pele/Elimina o escorbuto.
• MANGA-Previne o câncer/Estimola a memória/Regula a tiróide/Ajuda na digestão/Protege contra a doeça de Alzheimer.
• COGUMELO-Controla a pressão arterial/Baixa o colesterol/Bata bactérias/Previne o câncer/Fortalece os ossos.
• AVEIA-Baixa o colesterol/Previne o câncer/Combate a diabetes/Evita constipação/Suaviza a pele.
• AZEITE DOCE-Protege o seu coração/Ajuda a perder peso/Previne o câncer. combate a diabetes/Suaviza a pele.
• CEBOLA-Reduz o risco de ataque cardíaco/Previne o câncer/Mata bactérias/Baixa o colesterol/Combate fungos.
• LARANJA-Fortale o sistema imunológico/Previne o câncer/Protege o seu coração/Fortalece a respiração/Elimina o escorbuto.
• PERAS-Evita a constipação/Previne o câncer/Previne as tromboses AVC/Ajuda a digestão.
• ANANÁS-Fortalece os ossos/Alivia a febre/Ajuda a digestão/Bloqueia a diarreia.
• AMEIXAS-Tarda o envelhecimento/Evita constipação/Estimula a memória/Baixa o colesterol/Protege contra doença do coração.
• ARROZ-Protege o seu coração/Combate a diabetes/Previne pedra nos rins/Previne o câncer/Previne as tromboses AVC.
• MORANGO-Previne o câncer/Protege o seu coração/Estimula a memória/Acalma o stress.
• BATATA DOCE-Protege sua visão/Levanta a disposição/Combate o câncer/Fortalesse os ossos.
• TOMATE-Previne o câncer na próstata/Previne o câncer/Baixa o colesterol/Portege o seu coração.
• NOZES-Baixa o colesterol/Previne o câncer/Estimula a memória/Melhora a disposição/Protege contra as doenças do coração/
• ÁGUA-Ajuda a perder peso/Previne câncer/Previne pedra nos rins/Suaviza a pele.
• MELANCIA-Previne câncer de próstata/Promove perda de peso/Baixa o colesterol.