Só coloque sal no Feijão quando ele já está totalmente cozido. Isso ajudará a deixar o feijão mais cremoso.
- Você sabia que o feijão preto é rico em um antioxidante chamado Anthocyanins que é combate doenças do coração e câncer?
- Um cup americano de feijão tem 13 gramas de fibras, que é a metade do que seu corpo necessita diariamente. A mesma porção tem também 15 gramas de proteína e muitos outros componentes nutritivos, como Cálcio, Magnésio, Potássio e etc...
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