CURIOSIDADE SOBRE DIGESTÃO

• Você sabia que leva 7 segundos para a comida chegar da sua boca até o estômago?

CAFÉ E A DENGUE

(Texto enviado por Fábio CB)

• Uma cientista paulista, a bióloga Alessandra Laranja, do Instituto de Biociências da UNESP, durante a pesquisa de mestrado descobriu que a BORRA de CAFÉ produz um efeito que bloqueia a postura e desenvolvimento do AEDES AEGYPTI (DENGUE).
• O processo é extremamente simples: O mosquito pode ser combatido, colocando-se BORRA de CAFÉ nos pratinhos de coleta de água dos vasos, nos pratos dos xaxins, dentro das folhas das bromélias... e o café que é produzido todos os dias, em praticamente todas as casas, faz o custo ser ZERO.
• O único trabalho é o de colocá-la nas plantas, e jogá-la sobre o solo do jardim e quintal.
• Os especialistas em saúde pública, entre médicos sanitaristas estão saudando a descoberta de Alessandra, uma vez que, além da ameaça da DENGUE TIPO 3, possível de acontecer devido às fortes tempestades de final de ano, ainda surge outra ameaça proveniente do exterior: a DENGUE TIPO 4.
• Conforme explica a bióloga, 500 microgramas de cafeína por mililitro de água bloqueia o desenvolvimento da larva no segundo de seus estágios e reduz o tempo de vida dos mosquitos adultos.
• Em seu estudo ela demonstrou que a cafeína na BORRA de CAFÉ altera as enzimas ESTERASES responsáveis por processos fisiológicos fundamentais com metabolismo hormonal.
• A solução com cafeína pode ser feita com 2 colheres de sopa de BORRA de CAFÉ para cada meio copo de água o que facilita o uso pela população de baixa renda e pode ser aplicada em pratos.
• O mosquito se desenvolve até mesmo na película fina de água que às vezes se forma sobre a terra endurecida dos prédios e hortas, e de outros recipientes com água parada... (pneus, latas, caixa d'água e etc...)
• A BORRA não precisa ser diluída em água para ser usada - diz a bióloga. Pode ser colocada diretamente nos recipientes, já que a água que escorre depois de regar as plantas, dilui a BORRA.
• O que ela sugere, enfim, que a BORRA de CAFÉ passe a ser usada, também, como um ADUBO ECOLOGICAMENTE CORRETO.
• Atualmente o método usado no combate à DENGUE é ALTAMENTE TÓXICO!!!! Para o SER HUMANO, ANIMAIS e PLANTAS...

CHEIRO FORTE NO CORPO

(mandado por CL)

• Se você notar que está com cheiro muito forte debaixo do braço, nos pés ou outras partes do corpo, provavelmente você está com falta de ZINCO no seu organismo.
• Comece a tomar um suplemento e verá o cheiro desaparecer com o tempo.

OSTEOPOROSE

(do site Gastronomia)

• Cada vez mais conhecida, a Osteoporose é a doença que afeta os ossos e é caraterizada pela diminuição da quantidade de massa óssea. Este fato faz desenvolver ossos ocos, finos e de extrema sensibilidade e logo, mais vulneráveis a fraturas.
• Caraterização:
• A Osteoporose faz parte do processo natural de envelhecimento, sendo mais comum nas mulheres do que nos homens.
• É uma doença de progressão lenta e raramente apresenta sintomatologia, a menos que ocorra uma fratura grave e se realizem exames, ou que esta ocorra espontaneamente.
• Geralmente esta doença passa despercebida, muito embora a atenção para com os grupos de risco esteja a surtir os seus efeitos positivos em termos de rastreios e da prevenção para evitar situações mais complexas.
• Desde 1991, as Sociedades Americanas especializadas no tratamento e prevenção da Osteoporose, definiram a importância da análise da quantidade de massa óssea, já que esta revela o estado de deterioração do colágeno ósseo.
• Tendo como base que, quanto melhor for a qualidade óssea, mais reduzida será a probabilidade de desenvolver uma fratura, a prevenção é considerada como um ponto essencial para evitar os efeitos mais graves da doença.
• Causas:
• Após os muitos trabalhos realizados, sobretudo nos últimos 25 anos, o aparecimento da Osteoporose está associado aos níveis de estrógeno do organismo, que tanto nas mulheres como nos homens, faz a regulação da perda e da aquisição da massa óssea.
• Com a menopausa, as mulheres passam a fazer parte do grupo mais propenso ao surgimento da doença, uma vez que, ocorre uma queda brusca nos níveis de estrógeno, passando os ossos a incorporar menos cálcio, que é essencial para a formação dos ossos, e a ter mais fragilidade óssea. Esta é a razão pela qual 1homem em cada 4 mulheres pode ser atingido pela Osteoporose, devido à natural deformação dos ossos com o envelhecimento e a problemas na absorção de cálcio.
• Prevenção:
• Sabendo que o organismo está constantemente a fazer e a desfazer ossos, num processo que depende de vários fatores como a genética, a boa nutrição, a manutenção dos bons níveis de hormónios e a prática regular de exercício físico, entende-se a importância da qualidade de vida para prevenir esta patologia.
• De salientar que, após a doença consolidada, a absorção de cálcio funcionará apenas como placebo já que, as estruturas que permitem essa absorção já não se renovam e não facilitam a passagem do cálcio para os ossos, sendo o tratamento a única forma de controlar o problema e evitar situações mais graves.
• Para a sua prevenção são indicados: a prática de exercício físico com regularidade, moderação e adequação ás caraterísticas de cada pessoa, o consumo moderado de álcool e café, não fumar, ingerir legumes e alimentos ricos em cálcio, como leite e derivados, salmão, camarão, repolho e bróculos.
• De ter em conta que o álcool e o café em excesso são fatores de risco associados ao sedentarismo e à má nutrição, pelo que, nunca é demais ter em atenção estes comportamentos e o surgimento da Osteoporose.
• Sintomas:
• A progressão da doença ocorre geralmente sem sintomas, podendo ser detetada através de exames específicos ao sangue e à massa óssea. Os primeiros sinais ocorrem quando surgem fraturas, deformações ou uma diminuição corporal do paciente.
• Grupos de risco:
• As mulheres são o principal grupo de risco devido à menopausa. Seguem-se os fumadores, os consumidores de álcool e café em excesso, as pessoas com maus hábitos alimentares, sedentárias ou os desportistas com práticas inadequadas de exercício físico e os diabéticos que são mais propensos a sofrer desta patologia.
• Tratamento:
• É de salientar que, este artigo é meramente informativo e tem em vista alertar para a necessidade de prevenir esta doença, sabendo que é sempre o melhor tratamento, bem como fornecer traços gerais que requerem uma adequação a cada caso e um diagnóstico médico especializado. O mesmo texto não evita de forma alguma o aconselhamento médico e as orientações prescritas pelo especialista.
• O tratamento da Osteoporose está associado à reposição de cologeno no período pré-menopausa e é baseado em Bisfosfonatos que são também usados no tratamento da osteoporose no sexo masculino e na osteoporose induzida por glucocorticóides.
• Tratamentos de administração diário, semanal, mensal ou anual que agem aumentando a massa óssea reduzindo o risco de fraturas como sendo: alendronato, risedronato, ibandronato, ácido zoledrônico.
• Para a reposição hormonal que deve ocorrer na prevenção e no tratamento para evitar o risco de fratura.
• É fundamental recorrer ao médico especialista de forma a averiguar qual o melhor procedimento a adotar, já que existe uma gama de medicamentos adequados a cada problema que devem ser selecionados e ajustados a cada caso.